أظهرت نتائج دراسة أميركية حديثة النشر، أهمية ممارسة الأطفال للرياضة والأنشطة البدنية المختلفة، في تحسين الصحة القلبية وصحة الأوعية الدموية، وحماية الأ...
09-12-2019
خلال أيام الصيف، حيث درجات الحرارة المرتفعة وساعات النهار الطويلة، يصاب الأشخاص بالكسل، ويميلون إلى الخمول وعدم الحركة، ما ينعكس سلبا على صحتهم البدني...
04-07-2019
ويمكن تنمية اللياقة القلبية التنفسية من خلال الأنشطة البدنية الهوائية مثل المشي والجري وركوب الدراجة والسباحة وغيرها من الأنشطة ذات الوتيرة المستمرة،...
31-10-2018
وأُثيرت في كانون الثاني، مخاوف، عندما كشف تحليل أجراه باحث أسترالي لبيانات نشرها تطبيق سترافا، الذي يتعقب مستويات اللياقة البدنية، بشأن أنشطة مستخدميه...
07-08-2018
قالت دراسة أميركية حديثة، إن الاستقرار المالي والأنشطة الترفيهية والبدنية، ربما تؤثر كثيرا بالإيجاب في الظروف المعيشية لمرضى السرطان كبار السن الذين ي...
24-12-2017
أفادت نتائج دراسة أميركية، أجريت على مدى زمني طويل، بأن الخمول البدني يزيد خطر فقدان القدرة على أداء أنشطة الحياة اليومية، سواء قبل الإصابة بسكتة دماغ...
12-04-2017
يمكن لكبار السن المشاركة في كثير من الأنشطة الرياضية مثل التنس وكرة القدم وكذلك التنزه سيرا على الأقدام، ولكن يجب عليهم الاستماع لأجسامهم وتقليل مستوى...
14-02-2017
أظهرت دراسة نرويجية حديثة، أن ممارسة أنشطة بدنية لمدة ساعتين ونصف الساعة أسبوعيا، تقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض الناتجة عن الجلوس لفترات طويلة، خاصة...
23-10-2016
شتان بين ما سجلته لوحات الفنان الإيطالي ليوناردو دا فينشي، من استخدام الترس والبندول لاقتفاء أثر الجنود الرومان في القرن الخامس عشر، والتطور المتسارع...
22-12-2014
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
